Senior Active z Chwaliszewa zaprasza w styczniu na cykl bezpłatnych porad, konsultacji i warsztatów dla seniorów.
Bezpłatne konsultacje:
Konsultacje psychodietetyczne – 20 minutowe indywidualne porady psychodietetyka
Nie masz pewności czy zdrowo się odżywiasz? Chciałbyś/Chciałabyś dowiedzieć się co mógłbyś/mogłabyś poprawić w swoim jadłospisie?
Daty: 17.01, 24.01, 31.01.2017, Godziny: 12:00 do 15:00
Warunkiem koniecznym skorzystania z bezpłatnych konsultacji jest wcześniejsze, telefoniczne umówienie się na wizytę oraz przyniesienie ze sobą mini dzienniczka żywieniowego, czyli własnych notatek z ostatnich 3 dni obejmujących wszystko co zjadłeś i wypiłeś (z zaznaczoną ilością spożytego pokarmu np. pół woreczka ryżu oraz godziną każdego posiłku)
Konsultacje fizjoterapeutyczne/diagnostyka – 15-20 minutowe
Seniorze! Nie wiesz jak poradzić sobie z bóle? Nie wiesz jakie metody fizykalne i manualne dadzą Ci najlepszy efekt kliniczny? Skorzystaj z bezpłatnych warsztatów obejmujących indywidualne konsultacje fizjoterapeutyczne oraz diagnostykę!
Terminy: 17.01, 24.01, 31.01.2017, godziny: od 12:00 do 15:00 lub od 13:00 do 16:00
Na warsztatach dowiesz się skąd bierze się Twój ból oraz jakie metody fizykalne i manualne dadzą Ci najlepszy efekt kliniczny
Masaż/terapia tkanek miękkich – 15 minutowe sesje masażu lub terapii tkanek miękkich
Wahasz się czy warto korzystać z masaży i terapii tkanek miękkich w przypadku Twoich dolegliwości?
Skorzystaj z bezpłatnych warsztatów i przekonaj się na własnej skórze!
Terminy: 13.01, 20.01, 27.01.2017, godziny: od 12:00 do 15:00
Szczegóły pod numerem telefonu: 533-380-088
WARSZTATY
12.01.2017 17:00-18:00 Taniec terapeutyczny- bezpłatnie
13.01.2017 11.00-13.00 Trening funkcji poznawczych- bezpłatnie
16.01.2017 11.00-12.00 Wycieczki Nordic Walking- bezpłatnie
17.01.2017 11.00-13.00 Makijaż karnawałowy – bezpłatnie
18.01.2017 11.00-12.00 Zumba Harrym Beto – opłata 15 zł
19.01.2017 17:00- … Bal Karnawałowy z cateringiem, dj, opłata 25 zł
20.01.2017 11.00-13.00 Trening funkcji poznawczych – bezpłatnie
23.01.2017 11.00-12.00 Wycieczki Nordic Walking – bezpłatnie
24.01.2017 11.00-12.00 12.00-13.00 Zdrowy Kręgosłup – bezpłatnie
26.01.2017 17:00-18:00 Taniec terapeutyczny – bezpłatnie
27.01.2017 11.00-13.00 Trening funkcji poznawczych – bezpłatnie
30.01.2017 11.00-12.00 Wycieczki Nordic Walking – bezpłatnie
31.01.2017 11.00-12.00 12.00-13.00 Streaching – bezpłatnie
